Nous faire confiance
Notre équipe passe des centaines d'heures à chercher, analyser, tester, et comparer les meilleurs produits. Nos conseils sont impartiaux et nous n'acceptons aucun produit gratuit. Nous recevons parfois une commission quand vous achetez un produit via nos liens.
Figurant parmi les équipements de sport les plus utilisés, le podomètre sert à mesurer le nombre de pas effectués en temps réel par un marcheur. C’est un instrument sensible aux mouvements des pieds.
Le podomètre est une véritable source de motivation pour tous les porteurs. Il s’agit d’un moyen efficace pour se lancer et progresser dans la pratique d’activité sportive. Le dispositif permet justement de réaliser une analyse bien détaillée de la performance de son propriétaire. Ainsi, ce dernier est beaucoup plus enthousiaste pour atteindre les objectifs qu’il s’est fixés au préalable.
En mesurant l’activité physique que vous effectuez, le podomètre vous encourage à faire davantage d’efforts. En plus de sa fonction de base, il permet également de réaliser une estimation de la distance parcourue en se référant à l’étalonnage des pas. Aussi, cet appareil mesure le nombre de calories que vous avez perdu ou encore le temps que vous avez mis pour effectuer les efforts physiques. Si vous avez besoin d’aide pour sélectionner votre nouvel équipement, nous avons préparé ce guide d’achat afin de vous orienter.
Notre sélection des meilleurs podomètres
1 Podomètre 3D FitBud A420S
Avis
Pour rester en pleine forme, il est recommandé d’effectuer au moins 10 000 pas par jour. En effet, il a été prouvé que la marche aide à prévenir les maladies cardio-vasculaires. Pour connaitre le nombre de pas, vous devez vous équiper de ce podomètre. Il prend en charge la technologie de capteur tri-axes 3D qui garantit une lecture précise des résultats, quel que soit l’axe prise. Afin d’assurer une grande autonomie d’utilisation, l’appareil fonctionne avec une batterie au lithium-ion. D’ailleurs, cette dernière se met en veille automatiquement lorsque vous êtes immobile pour économiser l’énergie. L’appareil dispose également d’un système d’affichage numérique plein écran pour une lecture simplifiée des données. Accompagné d’un clip et d’un cordon, ce dispositif peut être porté de différentes manières. Pour démarrer le décompte, il suffit d’appuyer sur le bouton situé à l’arrière.
Caractéristiques
Système de comptage simple qui démarre après 10 pas consécutifs effectués.
Appareil qui ne nécessite ni de configuration complexe ni de connexion.
- Dimensions du colis16.51 x 11.68 x 1.52 cm
- Poids31,75 g
- Marque3DActive
Avantages
-
Design qui est conçu pour s’adapter à tous les membres de la famille.
-
Bouton de réinitialisation du décompte qui est facilement accessible.
Inconvénients
A la réception du colis, certains acheteurs sont déçus puisque le podomètre semble plus grand que ce à quoi ils s’attendent.
2 Podomètre numérique Omron Hj 112
Avis
Devenu incontournable dans le quotidien des Français, le podomètre permet d’analyser plus facilement les performances physiques de chaque utilisateur. Si vous avez l’intention d’acheter ce genre de dispositif, nous conseillons ce produit. Il s’agit d’un podomètre numérique en format de poche. Sa conception de qualité garantit une utilisation prolongée. En plus, il fonctionne avec la technologie de comptage à double axe. Ce système permet d’avoir des données précises, que l’appareil soit positionné à l’horizontale ou à la verticale. Cet appareil est d’ailleurs capable de mémoriser jusqu’à 7 jours de données. En outre, ce podomètre se dote de la technologie Smart Sense associée à des capteurs d’accélérations avancées. De cette manière, l’appareil reconnait les mouvements qui n’ont aucun lien avec la marche pour assurer la précision du décompte.
Caractéristiques
Podomètre assurant une précision de comptage de 5%.
Embarque d’autres fonctions comme la durée de l’activité, la distance parcourue et les calories.
- Dimensions1.59 x 5.4 x 3.56 cm
- Poids91 grammes
- MarqueOmron
Avantages
-
Doté d’un grand écran pour un affichage optimisé.
-
Clip de fixation offert pour porter le podomètre de différentes manières.
Inconvénients
L’appareil prend uniquement en charge des mesures américaines qui ne peuvent pas être converties ni en kilogramme ni en kilomètre.
3 Podomètre de marche 3DTriSport Realalt
Avis
Le podomètre constitue un moyen de motivation très efficace qui peut vous pousser à progresser dans la pratique d’activité physique. C’est pourquoi nous vous présentons ce modèle qui assure un suivi complet de vos activités au quotidien. Intégrant la technologie de capteur 3D-Axis, il offre une grande précision des données obtenues. De plus, il assure un enregistrement en continu de vos activités, peu importe sa position. Offert avec un clip et un cordon, il peut être porté au cou, à la ceinture ou dans la poche. La batterie au lithium dont il est doté procure une autonomie d’utilisation accrue. Le podomètre dispose également d’un grand écran permettant de simplifier la lecture. En outre, il s’occupe aussi de mesurer les calories brulées ainsi que la durée des exercices.
Caractéristiques
Système de réinitialisation qui s’active pendant la nuit.
Livre électronique offert pour maitriser rapidement l’usage du podomètre.
- Dimensions8.13 x 3.05 x 4.06 cm
- Poids39.69 g
- MarqueRealalt
Avantages
-
Design compact et léger pour une utilisation agréable.
-
Dispositif prêt à l’emploi dont la configuration est rapide et facilitée.
Inconvénients
Les instructions dans l’emballage sont en petites caractères, certains usagers ont donc du mal à lire ces informations.
4 Podomètre numérique 3D Ozo Fitness SC
Avis
Les activités physiques sont nécessaires pour garder la forme au quotidien, notamment en effectuant de la marche à pied. Dans ce cas, vous aurez besoin de compter les pas effectués afin de mesurer vos performances. Pour y parvenir, vous pouvez choisir ce podomètre qui joue le rôle d’un coach sportif. En effet, il est équipé d’un capteur numérique précis qui lui permet d’enregistrer de nombreuses informations. Notamment, le nombre de pas, la distance effectuée ou encore les calories brulées. Conçu pour être utilisé par tous les membres de la famille, il se dote d’un grand écran qui offre une très bonne visibilité. Le dispositif intègre seulement 2 boutons pour une programmation aisée. Quant à la réinitialisation, elle se fait automatiquement à minuit. Par ailleurs, la configuration de ce podomètre ne requiert ni de Bluetooth ni de Smartphone.
Caractéristiques
Appareil fonctionnant avec une batterie de longue durée.
Pare-choc fait en silicone pour une grande résistance aux chocs.
- Dimensions7.4 x 0.7 x 4.1 cm
- Poids29 g
- MarqueOzo Fitness
Avantages
-
Installation rapide avec les guides vidéos fournis.
-
Se transporte de différentes façons avec le cordon et le clip qui sont offerts.
Inconvénients
Pour certains utilisateurs, ce podomètre n’est pas suffisamment sensible puisqu’il met plus de temps avant de compter les pas.
5 Podomètre numérique Ozo Fitness SC2
Avis
La pratique d’activités sportive est incontournable pour rester en bonne santé. Cela dit, vous n’avez pas besoin de fournir beaucoup d’efforts pour garder la forme. Afin de mesurer vos efforts, il suffit de vous servir de ce podomètre. Il s’agit d’un compteur de pas qui est équipé d’un capteur tri-axes 3D. Grâce à cette technologie, ce dispositif assure une mesure précise des pas, des calories ou encore de la distance effectuée. L’appareil affiche également des commentaires pour vous motiver à fournir davantage d’efforts. Par ailleurs, il est capable d’enregistrer jusqu’à 7 jours d’activité pour obtenir un suivi approfondi de vos performances. L’horloge intégrée entraine le déclenchement de la réinitialisation à minuit. Son design compact permet de le dissimuler plus facilement. Aussi, il est doté d’un écran large pour une lecture aisée des informations. Les grands boutons sur la façade simplifient également les paramétrages.
Caractéristiques
Possibilité de mettre en pause le podomètre lorsque vous n’êtes pas en activité.
Batterie intégrée qui offre une utilisation prolongée.
- Dimensions5 x 5 x 2.4 cm
- Poids26 g
- MarqueOzo Fitness
Avantages
-
Podomètre comportant un clip qui facilite le transport.
-
Appareil qui ne requiert pas de connexion ni d’application.
Inconvénients
Lors de la première utilisation de l’appareil, l’enregistrement ne commence qu’au bout d’une vingtaine de pas.
6 Podomètre Omron Hj-320
Avis
Le manque d’activité physique peut avoir des impacts négatifs sur l’organisme. Quoi qu’il en soit, il n’est pas nécessaire de passer plusieurs heures à la salle de sport pour bruler suffisamment de calories. En choisissant de compter vos pas, vous pouvez déjà avoir une idée des efforts que vous devez fournir au quotidien. L’Omron Hj-320 est l’un des podomètres les plus fiables de sa catégorie. Ce dispositif est conçu pour enregistrer le nombre de pas et la distance. Cela dit, il embarque uniquement des fonctions de base permettant de juger si vous faites suffisamment d’effort physique. En plus, ce matériel est équipé d’une technologie de capteur intelligent qui garantit un enregistrement précis de vos réalisations. Sachez par ailleurs qu’il mesure avec précision le nombre de pas, peu importe la position dans laquelle vous le portez. Pour son alimentation, ce podomètre est fourni avec une pile CR2032 qui offre une autonomie de plusieurs mois.
Caractéristiques
Capable de mémoriser les données pendant 7 j d’activité.
Réinitialisation automatique du comptage à minuit.
- Dimensions3,81x8,26x14,61 cm
- Poids45,36 g
- MarqueOmron
Avantages
-
Assure un suivi précis de votre progression au quotidien.
-
Se clipse tout simplement en utilisant le support intégré.
Inconvénients
Les usagers regrettent que l’appareil ne puisse pas mesurer les calories brulées.
7 Podomètre CS1 Ozo Fitness
Avis
Rien qu’en faisant de la marche tous les jours, vous pouvez obtenir un bon niveau de cholestérol tout en réduisant votre indice de masse corporelle. Pour mesurer plus facilement vos progrès, n’hésitez pas à vous équiper de ce podomètre. L’atout principal de cet appareil, c’est son compteur tri-directionnel qui assure un enregistrement précis, quelle que soit la position dans laquelle vous le portez. Ce dispositif est conçu pour vous suivre partout sans entrainer d’encombrement avec le cordon inclus. Aussi, il se dote d’un bouton de réinitialisation intégré à l’arrière. Ce composant permet de contrôler entièrement l’utilisation du podomètre. Grâce à ce dispositif, vous êtes beaucoup plus motivé à faire des activités physiques. Sachez par ailleurs que le comptage s’effectue au bout de 10 pas consécutifs. Ce système est adopté pour éviter les faux mouvements qui pourraient changer les données enregistrées.
Caractéristiques
Adapté pour la marche de tous les jours ou lors des compétitions.
Aucune programmation requise avant l’usage de ce dispositif.
- Dimensions de l’article6.75 x 1.45 x 4 cm
- Poids25 g
- MarqueOzo Fitness
Avantages
-
Appareil prêt à l’emploi dès le déballage.
-
Profil mince qui simplifie le transport du podomètre.
Inconvénients
À cause de son manque d’étanchéité, l’appareil n’affiche plus les étapes après un contact avec de la transpiration.
8 Podomètre précis certifié Accusplit
Avis
En comptant vos pas, vous pouvez avoir une idée de l’ampleur des efforts physiques que vous effectuez quotidiennement. Afin d’y parvenir, vous devriez porter ce podomètre qui est capable de compter jusqu’à 100 000 pas. Son usage est donc recommandé que ce soit pour la marche ou pour la course. Contrairement à la plupart des modèles sur le marché, il est conçu avec un étui qui se ferme afin de prévenir les réinitialisations accidentelles. Son écran offre un affichage élargi, en plus les chiffres sont faits en cristaux liquides de 1,2 pouce de hauteur. Par conséquent, les données enregistrées sont plus faciles à lire. Bénéficiant d’une grande précision, cet appareil embarque la fonction essentielle qui est le compteur de pas. Par ailleurs, les données mesurées permettent de vous encourager à bouger davantage.
Caractéristiques
Doté de bouton de réinitialisation pour remettre à zéro le compteur.
Pendule interne qui assure la détection de mouvement.
- Dimensions22.86 x 12.7 x 0.51 cm
- Poids68,04 g
- MarqueAccusplit
Avantages
-
Batterie fournie avec l’appareil qui peut durer plusieurs années.
-
Facile à attacher avec le système de fixation fourni.
Inconvénients
Le clip permettant de maintenir l’écran se casse très rapidement et ceci rend l’appareil inutilisable.
9 Podomètre Omron Tri Axis
Avis
Pour prévenir les pathologies comme maladies respiratoires ou le surpoids, il est fortement recommandé de pratiquer des activités physiques. Dans ce cas, vous pouvez tout simplement marcher au moins pendant un quart d’heure par jour. Afin de mesurer le nombre de pas que vous effectuez, nous recommandons de porter sur vous ce compteur de pas d’Omron. C’est un appareil qui est plutôt adapté pour la pratique de la marche rapide ainsi que des exercices d’aérobie. En dehors de ces fonctionnalités de base, il s’occupe aussi de mesurer la distance et le temps parcourus ainsi que les calories que vous avez brulées tout au long de l’activité. Ce dispositif embarque d’ailleurs la technologie Tri Axis qui permet d’obtenir des données précises indépendamment de la position dans laquelle vous le portez.
Caractéristiques
Trackeur d’utilisation doté de fonctions simples, mais efficaces.
Podomètre qui n’embarque pas de programme de mesure trop compliquée.
- Dimensions de l’article3.81 x 8.26 x 14.61 cm
- Poids20 g
- MarqueOmron
Avantages
-
Appareil fourni avec un clip de fixation.
-
Installation simplifiée de ce podomètre grâce aux instructions fournies.
Inconvénients
D’après certaines critiques, ce podomètre n’est pas très facile à fixer à la ceinture même en utilisant le support offert.
10 Podomètre 3D Maizad
Avis
La marche à pied est l’activité la plus simple à effectuer, car vous pouvez adopter votre propre rythme. Ensuite, vous pouvez augmenter peu à peu afin d’optimiser le travail cardio-respiratoire. A ce moment, vous devriez employer un podomètre afin de compter facilement vos pas. Ce modèle que nous avons spécialement choisi bénéficie d’une efficacité supérieure grâce à la technologie de capteur 3D Tri Axis. Cette dernière assure un suivi quotidien de vos activités physiques en comptant avec précision le nombre de pas que vous avez effectué. En plus, il permet de mesurer les calories brulées et la distance parcourue. Le podomètre se met également en veille automatique au bout de 3 minutes d’inutilisation. Ensuite, il reprend la décompte dès que vous vous remettez à marcher. Par ailleurs, c’est un dispositif qui peut être utilisé par chaque membre de la famille.
Caractéristiques
Accompagné d’une pile bouton CR2032 pour une autonomie d’un an.
Equipé d’un écran large simplifiant la lecture.
- Dimensions de l’article11.4 x 7.2 x 2.6 cm
- Poids40 g
- MarqueMaizad
Avantages
-
Design simplifié pour un usage plus pratique.
-
Affichage de l’heure de la journée pour compléter l’utilisation.
Inconvénients
Selon plusieurs remarques des plusieurs utilisateurs, le podomètre a tendance à se réinitialiser sans aucune raison.
Comment choisir un podomètre ?
Les activités physiques jouent un rôle important dans le bon fonctionnement de l’organisme. Ils ont des effets directs sur le système cardio-vasculaire, la musculature ainsi que les articulations. Rassurez-vous, car vous n’êtes pas obligé de faire de la musculation durant des heures ou de courir un marathon pour profiter des bienfaits du sport. La marche est l’une des activités basiques que vous pouvez effectuer sans contraintes au quotidien. Pour mesurer vos performances, il vous suffira alors de vous équiper d’un podomètre.
Ce dispositif est justement conçu pour vous informer vos capacités physiques. Il peut vous aider à définir l’effort que vous devez encore fournir pour atteindre votre but. Grâce aux données chiffrées, il est plus facile de déterminer ce que vous devez faire pour améliorer votre performance. Les podomètres les plus sophistiqués apportent également des indications nécessaires pour vous aider à rester en bonne santé. Notamment la mesure de la fréquence cardiaque durant l’activité ainsi que les calories brulées. Cela dit, nous conseillons de faire attention aux critères suivants dans votre choix.
-
Les fonctionnalités
Lorsque vous avez repéré un podomètre qui vous intéresse, prenez le temps de vérifier ses fonctionnalités. Si vous désirez uniquement connaitre le nombre de pas que vous réalisez chaque jour, vous pouvez opter pour un podomètre standard. Par contre, si vous souhaitez aller plus loin dans l’usage de ce dispositif, alors vous aurez besoin d’un appareil plus sophistiqué. À ce moment, vous pouvez améliorer votre condition physique afin que cela impacte sur votre santé. Insistez sur la possibilité d’analyser la qualité de votre sommeil ou de mesurer les calories perdues.
-
L’autonomie
C’est l’une des caractéristiques déterminantes lorsqu’il s’agit d’acheter un podomètre. Un modèle à batterie est recommandé si vous avez la possibilité de le recharger régulièrement. Dans le cas contraire, il vaut mieux vous tourner vers un dispositif à piles. Selon la qualité de cette dernière, elle peut garantir jusqu’à 12 mois d’utilisation en continu. En outre, certains podomètres se mettent en veille automatiquement au bout de quelques minutes d’inactivité pour économiser de l’énergie.
-
La mémoire
Grâce aux améliorations apportées dans la conception des podomètres, de plus en plus de modèles sont dotés d’une mémoire. C’est-à-dire qu’ils disposent d’un espace permettant de stocker toutes les données relatives à vos performances physiques. La mémoire varie souvent entre 7 jusqu’à 30 jours selon l’appareil que vous avez choisi. De cette manière, vous pouvez effectuer un suivi de votre évolution en comparant les résultats obtenus durant une période bien définie.
-
Le confort
Étant donné que le podomètre est conçu pour que vous le portiez constamment sur vous, il faut bien considérer son poids. Un modèle plus léger de moins de 70 g est donc recommandé pour éliminer toutes sensations d’inconforts. De plus, assurez-vous que son écran soit suffisamment large afin que la lecture soit simplifiée même sans porter de lunettes. Par ailleurs, l’idéal c’est un instrument qui peut se transporter dans la poche, autour du cou ou sur la ceinture grâce au système de fixation intégré.
Comment utiliser un podomètre ?
À l’origine, cet accessoire est indispensable pour mesurer vos capacités lors de pratique d’activité sportive. Il apporte des précisions sur le nombre de pas, la distance effectuée et la durée de la marche. Toutefois, certains appareils permettent même de connaitre le rythme cardiaque ou les calories perdues. En vous informant sur vos progrès, vous serez plus motivé à fournir davantage d’efforts pour aller jusqu’au bout. N’oubliez pas que la marche est l’activité la plus recommandée pour rester en forme. Dans tous les cas, ce dispositif est très facile à porter et à utiliser.
La configuration de la longueur des pas
Une grande majorité de podomètres possèdent un système de détection automatique des pas. Dans ce cas, vous n’aurez pas besoin de faire ce paramétrage. Par contre, certains appareils demandent la longueur moyenne de l’enjambée et ceci est bien précisé dans le manuel. Afin d’y parvenir, marchez sur une ligne droite et arrêtez-vous. Ensuite, il ne reste plus qu’à mesurer la distance entre les talons. Après cela, vous pouvez entrer cette information dans le podomètre en respectant les instructions.
La fixation
Il faut savoir que le podomètre se réfère aux chocs et aux secousses qu’il ressent pour compter vos pas. C’est pourquoi il est recommandé de l’attacher soit au corps soit aux vêtements que vous portez. La plupart des fabricants recommandent de placer ce dispositif soit à la ceinture soit au bord de la poche. L’idéal serait que l’appareil soit aligné au niveau du centre de votre cuisse pour garantir la précision du comptage. Dans tous les cas, la fixation devrait être sure pour éviter les chutes.
L’utilisation
Lorsque votre podomètre est bien attaché, vous pouvez enfin l’allumer. Après cela, vous pouvez commencer à marcher, car l’appareil calcule automatiquement vos pas. À partir de cet instant, il n’est plus nécessaire de vous en soucier. D’ailleurs, les enjambées sont aussi comptées même s’il vous arrive de courir. À la fin de la journée, vous pouvez enfin vérifier les données obtenues. Il est préférable de le faire avant de dormir.
FAQ
❓ Comment fonctionne un podomètre ?
Il s’agit d’un instrument de mesure simple, mais efficace. Adopté par la plupart des sportifs, cet appareil est aussi accessible au grand public. Au début, il réalise un étalonnage afin de pouvoir compter les foulées. Il est équipé d’un capteur qui réagit immédiatement au choc engendré par les mouvements que vous faites. Ensuite, il s’occupe d’additionner le nombre de pas que vous avez effectué. Évidemment, vous devez penser à l’emporter avec vous chaque jour. En savoir plus
❓ Pourquoi est-il nécessaire de porter un podomètre ?
Il s’agit d’un accessoire indispensable à tous les marcheurs. En effet, il est conçu pour mesurer les performances physiques de son propriétaire. Cet accessoire aide à connaitre plus facilement le nombre de pas effectué durant une période déterminée. Cette information est incontournable pour garder la forme et éviter le surpoids. Ce n’est pas tout, car cet instrument permet d’avoir des précisions sur la distance que vous avez parcourue ainsi que le temps que vous y avez passé. Sans oublier le nombre de calories que vous avez brulées qui sont des indicateurs importants pour perdre du poids. En savoir plus
❓ Comment est-ce que le podomètre compte les pas ?
La majorité des podomètres dispose d’un mécanisme de « bras » lesté. Ce composant est suspendu via un petit ressort conçu pour se déplacer de haut en bas quand vous marchez. L’ensemble de ce mécanisme possède une grande sensibilité aux mouvements que vous effectuez. Cela dit, lorsque le bras monte et descend, c’est déjà un pas comptabilisé. Il s’agit d’un processus plutôt simplifié. Par contre, les composants techniques de cet instrument ont connu de nombreuses améliorations afin d’augmenter la précision du calcul. En savoir plus
❓ Comment porter un podomètre avec clip ?
Les modèles dotés de clip sont recommandés pour être fixés sur la ceinture. Pour être plus précis, ils doivent être alignés avec la ligne de pli du pantalon ou du short que vous portez. Aussi, il est fortement conseillé de les positionner le plus droit possible. Cela dit, il faut veiller à ce que l’instrument ne se penche pas. En effet, quand il est incliné, alors ceci pourrait avoir des impacts sur la précision du système de comptage. En savoir plus
❓ Quelles sont les bonnes raisons d’utiliser un podomètre ?
Les fonctions qui accompagnent cet instrument aident à définir les capacités physiques de l’usager. Les données obtenues apportent davantage de motivation pour continuer à faire des exercices. Pour les sportifs, les mesures chiffrées servent aussi à déterminer les ajustements à effectuer pour atteindre leur objectif. Par ailleurs, cet appareil est très facile à utiliser. Il n’engendre aucune gêne particulière lorsque vous le portez. En plus, il permet de prendre un peu plus soin de vous pour rester en bonne santé. Notamment, en comptant la fréquence cardiaque ainsi que les calories brulées. En savoir plus
