Quelle est la meilleure table d’inversion au Canada ?

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Coup de cœur
Innova Health and Fitness ITX9600 Heavy Duty Deluxe Inversion Therapy Table
Table d'inversion robuste Innova

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Meilleur choix
Exerpeutic 225SL Inversion Table with 'Sure Lock' Safety Ratchet System Lumbar Support & Air Soft No Pinch Ankle Holders
Table d'inversion EXERPEUTIQUE

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Meilleur Qualité/Prix
ISE Table d'inversion Table d'inversion Pliable réglable avec Table à Inversion,Table inversée pour Le Dos,Pliante pour Exercices du Dos,Taille jusqu'à 185 cm,jusqu'à 135 kg SY-ES1011
Table d'inversion ISE Inversion-Exercices-SY-ES1011

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Les maux de dos touchent les seniors et les jeunes. Cela est dû généralement à la posture assise, à l’arthrose, mais également à la pratique de sports. Il faut avouer que cette douleur peut impacter sur le bien-être surtout si elle n’est pas traitée à temps. Cette raison explique pourquoi des fabricants ont mis en avant ce que l’on appelle la table d’inversion. Il s’agit d’un équipement constitué d’un cadre et d’une planche inclinable. Comme son nom le décrit, il permet à l’utilisateur de se positionner avec la tête en bas et les pieds à l’air. Selon les études des chercheurs et des experts, cette posture renversée agit positivement sur la colonne vertébrale. Les usagers derniers pourront ressentir que la douleur lombalgique disparaît petit à petit après cette pratique. Vous recherchez une table d’inversion adaptée à votre besoin ? En suivant ce guide d’achat, vous obtiendrez tous les conseils utiles pour faciliter votre choix.

Notre sélection des meilleures tables d’inversion

Comment nous sélectionnons

  • 24Modèles Considérés
  • 10Modèles Traités
  • 41Heures de Recherches
  • 3Avis Experts
  • 102Avis Clients Consultés

Votre guide

Fabien

Fabien

1Table d'inversion robuste Innova

Innova Health and Fitness ITX9600 Heavy Duty Deluxe Inversion Therapy Table
Innova Health and Fitness ITX9600 Heavy Duty Deluxe Inversion Therapy Table
Innova Health and Fitness ITX9600 Heavy Duty Deluxe Inversion Therapy Table
Innova Health and Fitness ITX9600 Heavy Duty Deluxe Inversion Therapy Table
Innova Health and Fitness ITX9600 Heavy Duty Deluxe Inversion Therapy Table
Notre avis

Envie de vous débarrasser de vos douleurs dorsales qui vous font souffrir chaque jour ? Investissez sur la table d’inversion robuste Innova. Conçu spécialement pour les personnes victimes de douleurs de dos comme l'hernie discale ou encore la lombalgie, ce matériel solide et efficace vous apporte un bien-être optimal. Sa structure idéalement étudiée et les éléments qui le composent vous permettront de bien vous étirer le dos et de soulager la pression au niveau de la colonne vertébrale. Fini la compression du nerf sciatique et les douleurs au niveau de la nuque avec ce banc d’inversion équipé d’un appui-tête ergonomique ! Place à un parfait équilibre physique et à des articulations plus détendues. La solidité de cette table d’inversion vous promet une sécurité optimale et une pratique durable. Elle pourra supporter jusqu’à 136 kg et se range facilement au coin de votre salle de gym après utilisation grâce à son aspect pliable.

Caractéristiques

Un appui-tête ergonomique

Hauteur réglable entre 1,30 à 2 mètres

Inversion 6 degré

  • Poids 23,6 Kg
  • Marque Innova Health and Fitness
  • Poids maximal supporté 136 kg
Les plus
  • Une table d’inversion très efficace et adaptée à tous grâce à sa hauteur réglable et à son aspect permettant de faire une inversion totale à 180°

  • Table d’inversion pliable facile à ranger

  • Robustesse absolue avec un ancrage en acier solide

Les moins
  • Pas de ceinture qui limite l’inclinaison maximale du banc

2Table d'inversion Gorilla Sports

GORILLA SPORTS Inversion table with adjustable height adjustment and footrest - 265 lbs rated
GORILLA SPORTS Inversion table with adjustable height adjustment and footrest - 265 lbs rated
GORILLA SPORTS Inversion table with adjustable height adjustment and footrest - 265 lbs rated
GORILLA SPORTS Inversion table with adjustable height adjustment and footrest - 265 lbs rated
GORILLA SPORTS Inversion table with adjustable height adjustment and footrest - 265 lbs rated
Notre avis

Bien-être, sécurité et confort d’utilisation, tels sont les bienfaits de cette table d’inversion Gorilla Sports destinée à l’entraînement du dos. C’est un choix idéal pour vous muscler et pour étirer le dos. Facile et confortable à utiliser, ce banc d’inversion au design unique est équipé d’un cale-pieds réglable pour toutes les tailles. Des poignées de sécurité ergonomique sont également intégrées pour vous permettre de passer facilement d’une position à une autre. L’ensemble repose sur des pieds en acier très solide pour vous assurer une sécurité optimale et une utilisation durable. Cette table d’inversion est capable de supporter jusqu’à 110 kg pour une taille maximale de 147 à 183 cm. Il est possible d’ajuster l’angle d’inversion, en fonction de votre envie et de votre taille. Mais dans tous les cas, cette planche vous permettra d’apaiser votre mal de dos et de vous sentir chaque jour en pleine forme. Son design associé aux couleurs argent, noir et orange lui confère une allure élégante qui séduira plus d’un.

Caractéristiques

Taille et angle d’inversion ajustables à souhait

Cale-pieds réglables pour s’adapter à toutes les tailles

Inversion totale jusqu’à 180°

  • Dimensions (LxlxH) 98 x 65,5 x 152,5 cm
  • Tailles ajustables147 – 183 cm
  • Charge maximale 110 kg
Les plus
  • Structure bien étudiée pour soulager les maux de dos

  • Un appareil simple d’utilisation et de rangement

  • Une table d’inversion compatible à un large public grâce à une taille et à un angle d’inclinaison ajustables, selon les envies.

Les moins
  • Poids maximal supporté limité à 110 kg

3Table d'Inversion Gravity Trainer

Inversion Table, Foldable Gravity Trainer Adjustable Inversion Angles, Improves Back Pain Therapy and Posture
Inversion Table, Foldable Gravity Trainer Adjustable Inversion Angles, Improves Back Pain Therapy and Posture
Inversion Table, Foldable Gravity Trainer Adjustable Inversion Angles, Improves Back Pain Therapy and Posture
Inversion Table, Foldable Gravity Trainer Adjustable Inversion Angles, Improves Back Pain Therapy and Posture
Inversion Table, Foldable Gravity Trainer Adjustable Inversion Angles, Improves Back Pain Therapy and Posture
Notre avis

Envie de prendre soin de votre dos qui vous fait mal, après même votre réveil ou suite à de grands efforts ? Faites de la table d’inversion Gravity Trainer votre meilleur allié pour soulager vos douleurs de dos. Cet appareil se révèle particulièrement efficace grâce à son dossier bien rembourré, aux coussinets confortables pour le maintien des pieds et à l’ajustement efficace de la taille et de l’angle d’inversion. Certifiée et testée selon la norme EN ISO 20957-1, cette table d’inversion peut être réglable avec une goupille métallique pour obtenir un angle d’inversion de 20°, 40°, 60° ou 80°. Vous pourrez également profiter d’une inversion libre à plus ou moins de 90°, selon vos besoins. Elle embarque, en plus, le système « Perfect-Balance » qui a été créé pour faciliter l’inversion et le montage. Grâce à des repose-pieds ergonomiques équipés d’un levier de sécurité, un verrouillage confortable et simple sera au rendez-vous. Ce banc d’inversion convient aux personnes qui pèsent 150 kg et qui mesurent entre 154 et 198 cm.

Caractéristiques

Table d’inversion certifiée EN ISO 20957-1

Ajustement de l’angle d’inversion possible à 20°, 40°, 60° 80° ou à une inversion libre de +/-90°

Système Perfect Balance intégré pour faciliter le montage et l’inversion

  • Poids maximal supporté 150 kg
  • Tailles d’utilisateurs réglablesjusqu'à 198 cm
  • Marque A&Dan
Les plus
  • Confort d’utilisation optimal grâce à un rembourrage à la fois doux et ferme qui soulage le dos

  • Maintien parfait des pieds avec les coussinets confortables

  • Réglage optimal de la taille et de l’angle d’inversion, selon toutes les envies

Les moins
  • Système de blocage et de réglage de l’angle d’inversion difficile à manipuler, surtout en pleine séance

4Table d'inversion EXERPEUTIQUE

Exerpeutic 225SL Inversion Table with 'Sure Lock' Safety Ratchet System Lumbar Support & Air Soft No Pinch Ankle Holders
Exerpeutic 225SL Inversion Table with 'Sure Lock' Safety Ratchet System Lumbar Support & Air Soft No Pinch Ankle Holders
Exerpeutic 225SL Inversion Table with 'Sure Lock' Safety Ratchet System Lumbar Support & Air Soft No Pinch Ankle Holders
Exerpeutic 225SL Inversion Table with 'Sure Lock' Safety Ratchet System Lumbar Support & Air Soft No Pinch Ankle Holders
Exerpeutic 225SL Inversion Table with 'Sure Lock' Safety Ratchet System Lumbar Support & Air Soft No Pinch Ankle Holders
Notre avis

À la fois design et très racée, la table d’inversion EXERPEUTIQUE saura vous séduire dès le premier regard. La sensation agréable que vous ressentez au cours de l’inversion ne fera qu’accentuer l’intérêt que vous porterez pour cet appareil. Cette planche à la pointe de la technologie s’affirme surtout avec son système de verrouillage de la cheville à cliquet réglable et son support de cheville Airsoft. Ces éléments vous apportent un confort d’utilisation sans égal, surtout quand vous changez de position. Oubliez donc la douleur sur vos chevilles pendant l’inversion, tout comme vos douleurs dorsales qui seront soulagées après seulement quelques pratiques. Pour adopter l’angle d’inversion que vous souhaitez, il suffit de régler la barre transversale arrière en 3 positions. Pour vous offrir une sensation de bien-être optimal lors de votre séance, le dossier de cette table d’inversion signée EXERPEUTIC est rembourré avec de la mousse de bonne qualité. Si vous pesez inférieur ou égal à 113 kg, cet appareil est fait pour vous.

Caractéristiques

Table d’inversion pour personnes souffrant de douleurs dorsales livrée avec des outils de montage et manuel d’utilisation

Barre transversale arrière ajustable en 3 positions

Support de cheville Airsoft intégré

  • Dimensions pliées 67 x 105 x 190 cm
  • Taille et poids de l’utilisateur 135 à 183 cm, 113 kg
  • Poids de la table 64,4 kg
Les plus
  • Confort d’utilisation inégalé grâce à la possibilité d’ajuster la barre transversale arrière

  • Pas de douleurs au niveau des jambes et des chevilles grâce à la technologie Airsoft.

  • Utilisation sûre et facile de l’appareil avec un système de verrouillage de la cheville à cliquet ajustable.

Les moins
  • Appareil difficile à assembler. Il faut différentes clés pour le monter.

5Table d'inversion Perfect-Balance ISE

ISE Table d'Inversion Musculation Planche d'inversion Pliable/Gravity Trainer avec Le Système Perfect-Balance - Taille jusqu'à 185 cm,Inversion Max de 180° SY-ES1012
ISE Table d'Inversion Musculation Planche d'inversion Pliable/Gravity Trainer avec Le Système Perfect-Balance - Taille jusqu'à 185 cm,Inversion Max de 180° SY-ES1012
ISE Table d'Inversion Musculation Planche d'inversion Pliable/Gravity Trainer avec Le Système Perfect-Balance - Taille jusqu'à 185 cm,Inversion Max de 180° SY-ES1012
ISE Table d'Inversion Musculation Planche d'inversion Pliable/Gravity Trainer avec Le Système Perfect-Balance - Taille jusqu'à 185 cm,Inversion Max de 180° SY-ES1012
ISE Table d'Inversion Musculation Planche d'inversion Pliable/Gravity Trainer avec Le Système Perfect-Balance - Taille jusqu'à 185 cm,Inversion Max de 180° SY-ES1012
Notre avis

Êtes-vous à la recherche d’une solution idéale pour réduire vos maux de dos au quotidien et pour améliorer votre posture ? Ne cherchez plus loin, cette table d’inversion pliable et équipée du système Perfect-Balance est faite pour vous. Grâce à sa structure ergonomique et savamment pensée, ce sera facile de vous redresser et de vous inverser. Votre exercice d’inversion sera ainsi efficace et plus bénéfique. Cette planche a le pouvoir de réduire considérablement la pression sur les disques intervertébraux et sur la colonne vertébrale ainsi que d’apaiser vos douleurs du nerf sciatique et celles liées à la scoliose ou à la fibromyalgie. Elle vous apporte, en plus, de nombreuses vertus comme l’amélioration de la circulation sanguine, de la digestion ou du fonctionnement des poumons et du cœur. Ce banc vous permet, par ailleurs, de faire des pompes, des tractions, des dips et des séances de musculation du ventre. Ce n’est pas tout, une grande liberté d’utilisation sera de mise. En plus de l’inversion libre à +/-90°, vous aurez différentes possibilités de réglage de l’angle d’inversion à 20°, à 40°, à 60° et à 80°.

Caractéristiques

Table d’inversion 6 en 1 pour une séance d’entraînement complète

Appareil pliable et amovible pour arborer différentes positions, selon l’angle souhaité

Angle d’inversion réglable sur plusieurs niveaux (20°, 40°, 60°, 80°) et inversion libre (+/-90°)

  • Hauteur réglable entre 130 et 190 cm
  • Poids maximal supporté 100 kg
  • Couleur noir
Les plus
  • Confort d’utilisation exceptionnel grâce à un dossier moelleux

  • Facilité de rangement et de pliage optimale

  • Un appareil pouvant soulager différents maux grâce à ses nombreuses fonctionnalités permettant de réaliser différentes activités et inversions.

Les moins
  • Poids maximal supporté moins important

6Table d'inversion Exerpeutic

Exerpeutic 975SL All Inclusive Extra Capacity Inversion Table with Air Soft Ankle Cushions, Surelock and iControl Systems
Exerpeutic 975SL All Inclusive Extra Capacity Inversion Table with Air Soft Ankle Cushions, Surelock and iControl Systems
Exerpeutic 975SL All Inclusive Extra Capacity Inversion Table with Air Soft Ankle Cushions, Surelock and iControl Systems
Exerpeutic 975SL All Inclusive Extra Capacity Inversion Table with Air Soft Ankle Cushions, Surelock and iControl Systems
Exerpeutic 975SL All Inclusive Extra Capacity Inversion Table with Air Soft Ankle Cushions, Surelock and iControl Systems
Notre avis

Soulager les douleurs dorsales, réparer les hernies discales, améliorer la santé cardiaque, éviter certains maux… quelle que soit la raison d’utilisation de cette table d’inversion Exerpeutic, son efficacité est approuvée. Un appareil révolutionnaire permettant de réaliser une inversion verticale complète à 180°, ce banc est équipé d’un dossier assez large en mousse souple qui pourra accueillir confortablement votre dos. Il promet donc un bon soutien lors de votre séance d’inversion grâce à ce grand dossier composé d’un coussin lombaire amovible. Cette table signée Exerpeutic se démarque également par le système de freins à disque iControl facilitant le réglage des angles d’inversion ainsi que par le système de verrouillage de la cheville ajustable à cliquet. Ce n’est pas tout, vous n’aurez plus mal aux chevilles grâce à un support bénéficiant de la technologie AIRSOFT. Ce produit convient parfaitement à un utilisateur pesant jusqu’à 160 kg et ayant une taille jusqu’à 195 cm. Il se range sans problème parce qu’il est pliable. Sa robustesse et ses pieds de support sécuritaires optimisent son confort et sa sécurité d’utilisation.

Caractéristiques

Inversion jusqu’à 180° possible

Système de freins à disque iControl intégré pour régler facilement les angles d’inversion

Système de soutien et de verrouillage de la cheville réglable

  • Poids supporté 160 kg
  • Marque Exerpeutic
  • Taille de l’utilisateur 195 cm
Les plus
  • Inversion complète à 180° pour un bien-être optimal

  • Plus de douleurs aux chevilles grâce à un support bien rembourré et au système AIRSOFT

  • Réglage facile et sûr des angles d’inversion avec le système de freins à disque iControl

Les moins
  • Montage assez long

7Table d'inversion ISE Inversion-Exercices-SY-ES1011

ISE Table d'inversion Table d'inversion Pliable réglable avec Table à Inversion,Table inversée pour Le Dos,Pliante pour Exercices du Dos,Taille jusqu'à 185 cm,jusqu'à 135 kg SY-ES1011
ISE Table d'inversion Table d'inversion Pliable réglable avec Table à Inversion,Table inversée pour Le Dos,Pliante pour Exercices du Dos,Taille jusqu'à 185 cm,jusqu'à 135 kg SY-ES1011
ISE Table d'inversion Table d'inversion Pliable réglable avec Table à Inversion,Table inversée pour Le Dos,Pliante pour Exercices du Dos,Taille jusqu'à 185 cm,jusqu'à 135 kg SY-ES1011
ISE Table d'inversion Table d'inversion Pliable réglable avec Table à Inversion,Table inversée pour Le Dos,Pliante pour Exercices du Dos,Taille jusqu'à 185 cm,jusqu'à 135 kg SY-ES1011
ISE Table d'inversion Table d'inversion Pliable réglable avec Table à Inversion,Table inversée pour Le Dos,Pliante pour Exercices du Dos,Taille jusqu'à 185 cm,jusqu'à 135 kg SY-ES1011
Notre avis

La marque ISE est reconnue pour la production de tables d'inversion ergonomique. Le ISE-dinversion-Inversion-Exercices-SY-ES1011 en est un exemple concret. Son principal atout c’est la qualité sécuritaire de chacun de ses composants : repose-pieds, levier et poignées. En plus, le système de verrouillage de chaque angle d’inversion est tout à fait sûr. Et le mécanisme de montage et de pliage est très simple. La stabilité et la solidité sont deux éléments qui le caractérisent. Mis à part cela, cet appareil est excellent pour la santé. Il peut soulager les maux de tête et débloquer le sinus. Les personnes qui ont des problèmes de cœur ou de circulation sanguine devraient l’utiliser.

Caractéristiques

Il est possible de régler ses angles d'inversion sur plusieurs niveaux

Il s'agit d'une table d'inversion qui peut être pliée et rangée après son utilisation

Il est parfait pour travailler les musculations

  • Taille130 cm à 185 cm
  • Dimensions122 x 74 x 14 cm
  • MarqueISE
Les plus
  • Le produit peut traiter efficacement toutes sortes de douleurs lombaires et autres

  • Son dossier est bien moelleux et confortable

  • La table d'inversion a été pour la sécurité de chacun de ses dispositifs

Les moins
  • L'utilisateur de la table d'inversion ne doit pas peser au-delà de 135 kg

8Table d'inversion YOLEO

Yoleo Gravity Heavy Duty Inversion Table with Headrest & Adjustable Protective Belt Back Stretcher Machine for Pain Relief Therapy
Yoleo Gravity Heavy Duty Inversion Table with Headrest & Adjustable Protective Belt Back Stretcher Machine for Pain Relief Therapy
Yoleo Gravity Heavy Duty Inversion Table with Headrest & Adjustable Protective Belt Back Stretcher Machine for Pain Relief Therapy
Yoleo Gravity Heavy Duty Inversion Table with Headrest & Adjustable Protective Belt Back Stretcher Machine for Pain Relief Therapy
Yoleo Gravity Heavy Duty Inversion Table with Headrest & Adjustable Protective Belt Back Stretcher Machine for Pain Relief Therapy
Notre avis

Êtes-vous à la recherche d’une table d’inversion haut de gamme ? Tournez-vous vers les produits de la marque YOLEO. Avec le YOLEO-dInversion-Musculation-Appareil-Inversion, vous serez amplement servi. C’est le genre d’appareil qui peut vous servir à régler la plupart de vos problèmes dorsaux. Il est équipé de dispositifs de haute qualité avec une ceinture de sécurité. Ce produit est spécialement conçu pour les individus mesurant 135 cm à 198 cm. L’ajustement du gravimètre selon la taille de l’utilisateur dépend de l’échelle de taille sur la partie pied. Tous ceux qui souhaitent soulager leurs nerfs devraient l’utiliser.

Caractéristiques

Les matières utilsées sont des tubes en acier, une mousse à mémoire et du cuir

Son instructeur arrière est sûr avec la prséence d'une boucle de tension de précision et celle d'un système de goupille

Il s'agit d'un redresseur dorsal qui est tout à fait réglable

  • Capacité de poids136 kg
  • Dimensions114,3 x 78,7 x 152,4 cm
  • MarqueYOLEO
Les plus
  • Cet appareil peut rajeunir les disques intervertebraux et redresser la colonne vertébrale

  • C'est un produit pliable dans une armoire ou au mur

  • Sa barre transversale facilite le réglage de l'angle d'inversion

Les moins
  • Pour la première utilisation, le vertige peut survenir

9Table d'inversion Klarfit

Table d'inversion professionnelle et réglable - Klarfit Relax Zone - Pour l'étirement de la colonne vertébrale - Avec une capacité maximale de 150 kg, blanc/bleu
Table d'inversion professionnelle et réglable - Klarfit Relax Zone - Pour l'étirement de la colonne vertébrale - Avec une capacité maximale de 150 kg, blanc/bleu
Table d'inversion professionnelle et réglable - Klarfit Relax Zone - Pour l'étirement de la colonne vertébrale - Avec une capacité maximale de 150 kg, blanc/bleu
Table d'inversion professionnelle et réglable - Klarfit Relax Zone - Pour l'étirement de la colonne vertébrale - Avec une capacité maximale de 150 kg, blanc/bleu
Table d'inversion professionnelle et réglable - Klarfit Relax Zone - Pour l'étirement de la colonne vertébrale - Avec une capacité maximale de 150 kg, blanc/bleu
Notre avis

Avez-vous l’intention de lutter contre la hernie discale et la tension de vos muscles ? La marque Klarfit dispose de l’appareil adéquat pour vous. Il s’agit du Klarfit-dinversion-exercices-construction-rembourrage. Sa sangle en nylon joue un rôle important dans l’inclinaison obtenue. Avec la ceinture de sécurité, vous avez la possibilité de prévenir les fortes inclinaisons. Vous pouvez contrôler sa vitesse et sa rotation en fonction de vos besoins. Il y a un système de blocage automatique sur ses poignées ergonomiques. Des vis et des boutons de blocage servent de dispositifs de fixation à l’appareil. Et pour votre sécurité, des pieds antidérapants ainsi qu’une barre d’appui en caoutchouc vous attendent.

Caractéristiques

Cette table d'inversion est parfaite pour tout le monde

Cet appareil est conçu pour l'étirement physiologique lié aux douleurs dorsales

Le produit dispose d'un cadre en acier qui est très robuste

  • Inclinaison maximale180 degrés
  • Dimensions78 x 146 x 159 cm
  • MarqueKlarfit
Les plus
  • Il est sans risques et ne provoque aucun effet secondaire à son utilisateur

  • Il peut être utilisé à titre préventif et curatif pour le mal de dos

  • Il y a plusieurs possibilités de régler sa hauteur et sa poignée

Les moins
  • L'assemblage des éléments peut être assez compliqué

10Table d'inversion Klarfit-dinversion-exercices-construction-rembourrage

Klarfit Relax Zone Comfort - Table d'inversion pour exercices du dos (3 positions, rembourrage mousse,
Klarfit Relax Zone Comfort - Table d'inversion pour exercices du dos (3 positions, rembourrage mousse,
Klarfit Relax Zone Comfort - Table d'inversion pour exercices du dos (3 positions, rembourrage mousse,
Klarfit Relax Zone Comfort - Table d'inversion pour exercices du dos (3 positions, rembourrage mousse,
Klarfit Relax Zone Comfort - Table d'inversion pour exercices du dos (3 positions, rembourrage mousse,
Notre avis

Il existe un certain nombre de bancs d’inversion pour le soulagement des muscles et des tendons dorsaux. Le Klarfit-dinversion-exercices-construction-rembourrage B00F4173AK est un appareil que vous devez utiliser. C’est un produit de la marque KLARFIT qui peut vous servir en cas de crampes musculaires et de soucis du système cardiovasculaire. Il n’y a pas de limite d’âge pour son utilisation. Tout individu présentant des douleurs de dos et d’épaules peut l’essayer. Son support de jambes est réglable sur 20 niveaux différents. Il dispose d’un banc inclinable rembourré avec mousse qui est épais de 5 cm. Son revêtement est en vinyle et son support est en caoutchouc. L’étirement de la colonne vertébrale s’effectue en toute sécurité et dans le confort total.

Caractéristiques

L'inversion maximale est de 180 degré avec sangle, et 160 degré sans sangle

Il y a trois positions différentes qui peuvent être adoptées

L'appareil est doté d'un mécanisme de pivotement qui est assez spécial

  • Hauteur maximale1,98 m
  • Poids24,5 kg
  • MarqueKLARFIT
Les plus
  • La longueur de la sangle peut être ajustée afin de prévenir une inclinaison excessive

  • Le repose-pieds est muni de fixations chevilles rembourrées

  • Il s'agit d'un produit de relaxation efficace, variable et ergonomique

Les moins
  • Son montage peut présenter quelques complications

Comment choisir une Table d’inversion?

La table d’inversion est un instrument que l’on retrouve généralement chez les professionnels. Elle est en effet indispensable lors d’une séance de thérapie avec un patient souffrant de lombalgie. Actuellement, son utilisation intéresse de plus en plus les particuliers puisqu’elle est pratique. Polyvalent, cet équipement aide non seulement à soulager le dos, mais également à réduire les tensions musculaires ainsi que les douleurs articulaires. Effectivement, la position inclinée permet de détendre des ligaments. Grâce à ce dispositif, vous pouvez trouver la bonne position pour guérir vos maux de dos. Une table d’inversion favorise par ailleurs la circulation sanguine et apaise le stress. Compte tenu des nombreux avantages qu’elle offre, plusieurs utilisateurs commencent à se ruer petit à petit dans l’acquisition de ce dispositif. Toutefois, il faut avouer que pour un premier achat, faire un choix reste toujours très compliqué. Voici donc quelques critères qui pourront vous aider lors de votre quête.

  • Le confort d’utilisation

    Pour dénicher une table d’inversion adaptée à ses besoins, il faut d’abord se référer au confort qu’elle peut vous apporter. Ainsi, l’on vous conseille de privilégier les modèles avec des dossiers rembourrés de mousse. Pour une commodité optimale, n’hésitez pas à opter pour des équipements avec des systèmes massant et chauffants. Enfin, pour éliminer les dangers, renseignez-vous bien sur le matériau utilisé pour attacher vos chevilles. Rien ne vaut un système rembourré capable de soutenir le poids du corps.

  • L’angle d’inclinaison

    Le choix de l’angle d’inclinaison est une étape indispensable. Cette caractéristique détermine la capacité de la planche à faire basculer considérablement votre corps. Généralement, les modèles sur le marché peuvent atteindre des angles d’inclinaison de 180° afin de stimuler la circulation sanguine. Toutefois, pour vous habituer petit à petit à cette sensation, privilégiez les inclinaisons progressives. Vous pourrez trouver la position qui vous convient en remontant la planche au fur et à mesure. Souvenez-vous que vous avez comme objectif de vous relaxer.

  • La sécurité

    Étant donné que vous avez la tête en bas lors de la séance, vous devez axer votre choix vers un dispositif sécuritaire. Avant de sceller votre achat, renseignez-vous bien sur les différents accessoires de maintien proposés. Ils doivent être à la fois solides et confortables. Vérifiez dans un premier temps la robustesse de l’attache des chevilles puis celle des sangles. À noter que ces dernières sont conçues spécialement pour garder le dossier dans la position souhaitée.

  • La taille

    Il est, en effet, important de connaitre les dimensions de la table d’inversion et la superficie de la pièce qui va accueillir celle-ci. Si vous avez assez d’espace dans votre habitation, n’hésitez pas à privilégier les appareils imposants. Dans le cas contraire, on vous conseille d’axer votre choix vers les modèles pliables. Ainsi, vous pourrez les ranger discrètement dans un coin de votre maison ou bien dans le garage une fois que vous ne les utilisez plus.

Comment utiliser une Table d’inversion?

Une Table d’inversion est un dispositif thérapeutique très efficace pour venir à bout des problèmes lombalgiques. Si auparavant, elle n’était utilisée que par les professionnels, actuellement, la donne a changé. À l'évidence, elle est de plus en plus conseillée pour un usage à domicile. Toutefois, il faut avouer que son utilisation n’est pas anodine. Il existe en effet quelques consignes à respecter pour optimiser son effet relaxant. Vous devez également tenir en compte des différentes contre-indications avant de vous lancer dans l’acquisition d’une table d’inversion. En suivant cette partie jusqu’à la fin, vous en saurez un peu plus sur ces détails.

Le fonctionnement

Avant de commencer la séance, procédez à une vérification rapide en vous assurant que tous les systèmes d’attache sont bien verrouillés. L’étape suivante consiste à vous positionner correctement de façon à ce que vous vous sentiez à l’aise une fois que la planche commence à basculer. Quand vous avez terminé la séance, essayez de vous redresser petit à petit et de ne pas trop vous forcer. Il est important de ne pas brusquer le mouvement.

Le montage

Installer une table d’inversion n’est pas une tâche à prendre à la légère. Pour éviter les petits accidents, veillez à toujours respecter les indications dans les notices d’utilisation livrées avec le produit. Commencez par relier la poutre avec le support du dossier. Ensuite, insérez le bras de réglage puis attachez les poignées. Une fois ces étapes achevées, il ne vous reste plus qu’à positionner le dossier et à attacher la courroie ainsi que le repose-tête et le tour est joué !

Les contre-indications

Avant d’acheter une table d’inversion, il est impératif de connaitre l’avis de votre médecin traitant. Généralement, elle n’est pas adaptée pour les personnes ayant des problèmes d’hypertension. Le fait d’augmenter la pression artérielle dans le cerveau peut, en effet, s’avérer dangereux pour ces individus. Si vous avez également des troubles de la vue ou bien des infections ORL, vous devez vous abstenir ou du moins demander l’avis d’un docteur. Enfin, sachez que ce dispositif est déconseillé pour les femmes enceintes.

FAQ

❓ La Table d’inversion est-elle destinée pour tout le monde?

Hormis les individus souffrants d’une hypertension et les femmes enceintes, sachez que la table d’inversion est destinée pour tout le monde. En effet, vous trouverez une multitude de modèles adaptés à vos besoins sur le marché. La plupart d’entre eux peuvent supporter un poids allant jusqu’à 136 kilos. Si ce type de dispositif ne vous convient pas, dans ce cas, n’hésitez pas à vous procurer des appareils plus puissants et résistants. Certaines marques proposent en effet des tables d’inversion capables d’accueillir jusqu’à 150 kg. Ensuite, avant de sceller votre achat, renseignez-vous sur les potentiels du dispositif de votre choix. Un individu de 1m50 ne choisira pas le même modèle qu’une personne de 2m. En savoir plus

❓ Quelles sont les Tables d’inversion adaptées pour les débutants ?

Choisir une table d’inversion pour la première fois n’est pas une mince affaire. Pour un confort d’utilisation inégalable, pensez à privilégier les modèles à plusieurs angles d’inclinaison. En effet, il est plus prudent d’habituer le corps à la position inversée. Pour tirer profit des avantages que vous offre l'équipement, commencez par une petite séance de 10 à 15 minutes tout au plus. Vous pouvez ensuite augmenter le degré d’inclinaison ainsi que la durée de l’exercice. Vous passerez donc de 15 minutes à 20 minutes x 2 par jour. Aussi, renseignez-vous sur les dispositifs de sécurité embarqués comme la ceinture de sécurité et les poignées. En savoir plus

❓ Vers quel modèle de table d’inversion se pencher pour une utilisation professionnelle?

Vous recherchez une table d’inversion pour mieux équiper votre cabinet et satisfaire vos patients? N’hésitez pas à opter pour des modèles avec une inclinaison à 160 degrés au minimum. Certains dispositifs vous proposent également un degré d’inclinaison de 180 degrés. Pour optimiser votre sécurité, des marques utilisent des ceintures spécialisées. Avant de vous ruer vers un produit en particulier, informez-vous si celui-ci a été testé et prouvé par des professionnels de la santé. Il est en effet important qu’il favorise la posture de l’usager. Pour une commodité optimale, privilégiez les tables d’inversion avec plusieurs réglages différents (mensuration, poids, etc). En savoir plus

❓ Où puis-je dénicher une Table d’inversion de qualité ?

Vous êtes à la quête d’une table d’inversion, mais vous avez peur de tomber sur des produits qui ne sont pas fiables ? Pour vous aider, on vous conseille dans un premier temps de reposer votre confiance sur les marques célèbres dans ce domaine. Bien évidemment, elles vous suggèreront des dispositifs de bonne qualité. À noter que le prix de ces derniers peut revenir un peu cher. Mais pour vous satisfaire, la plupart des firmes vous proposent plusieurs mois de garantie. D’autres, cependant, vous offrent des services après-vente ou bien des livraisons gratuites en fonction de la somme que vous avez dépensée. En savoir plus

❓ Combien coûte une Table d’inversion ?

Acheter une table d’inversion n’est pas une décision à prendre à la hâte. Il est, en effet, important d’avoir un budget en tête avant de se lancer dans les recherches. Vous devez au moins vous fixer une fourchette de prix en tête pour éviter de perdre votre temps à regarder les comparatifs sur internet. Pour répondre à votre question, sachez qu’il existe actuellement des modèles pas chers allant entre 120 et 220 euros. Pour des dispositifs plus performants, il vous faut environ dans les 700 euros. Il vous suffit de dénicher le modèle qu’il vous faut, et le tour est joué ! En savoir plus